Musik og Prana Yoga: En Dybdegående Forbindelse
Introduktion til Prana Yoga Prana Yoga, en form for yoga der fokuserer på livsenergi kendt som “prana” gennem åndedrætsøvelser og energistyring, er en integreret tilgang, der kombinerer fysiske stillinger med dyb vejrtrækningsteknikker. Denne praksis er rettet mod at frigøre og balancere kroppens energiflow for at fremme både fysisk sundhed og mental klarhed. I Prana Yoga […]